Votre studio préféré a dû fermer ses portes ? Ce n'est pas une raison pour manquer votre cours de Pilates !

Les studios trouvent de nouvelles façons de vous accompagner, en amenant leurs cours jusque dans votre salon.

Parmi les meilleures propositions :

  • YOZE propose des cours de yoga gratuits en ligne, offerts par des enseignants professionnels, et couvrant plusieurs pratiques et niveaux.
  • Angélique Bataillé, une enseignante de pilates professionnelle, met en ligne des séances de 20 minutes que vous pouvez essayer à la maison.
  • Zenfie, l'application de méditation avec plus d'un million d'utilisateurs, est mise en accès libre pendant toute la période de confinement (utilisez le code « freezenfie »).

Et ce n'est pas tout ! Il y en a pour tous les goûts, alors lancez votre recherche dès maintenant !